As provações da vida
Muitas pessoas sabem o que é sentir-se vazio, em baixo e sem esperança, às vezes durante muito tempo. Se é o seu caso, a Bíblia não o põe de lado. Alguns do próprio povo de Deus sentiram isto profundamente, e Deus não os desprezou por isso.
“Porque estás abatida, ó alma minha, e porque te perturbas dentro de mim? espera em Deus, pois ainda o louvarei, o qual é a salvação da minha face, e o meu Deus.” (Salmo 42:11)
Porque é que me sinto tão vazio e deprimido?
Pode haver mais do que uma razão, e nem todas são espirituais. A doença, o esgotamento, o luto e uma tensão prolongada podem pesar sobre a mente. Quando o profeta Elias se sentou debaixo de uma árvore e “pediu em seu ânimo a morte”, Deus não começou por o repreender. Deu-lhe sono, e comida, e outra vez sono: “Levanta-te e come, porque mui comprido te será o caminho” (1 Reis 19:4–7). Deus sabe que somos corpo e também alma. Por isso, vá ao médico. Ter uma depressão não mede a força da sua fé.
Mas há também um vazio a que nenhum remédio chega. O rei Salomão teve riqueza, prazeres, saber e sucesso, e escreveu: “Pelo que odiei esta vida… porque tudo é vaidade e aflição de espírito” (Eclesiastes 2:17). Aqui, “vaidade” quer dizer “vazio”, aquilo que não dura. Salomão viu que tudo o que construímos fica para trás quando morremos. Se esta vida é tudo o que existe, ele tinha razão.
Porque é que a vida parece tão vazia?
Fomos criados por Deus e para Deus. Ele criou-nos à Sua imagem, para O conhecermos. É por isso que mais nada nos satisfaz de verdade. Quando procuramos a felicidade sem Ele, somos como alguém que tenta encher um poço fundo com um copo.
A palavra que a Bíblia usa para viver sem Deus é pecado, e o pecado deixou o mundo inteiro desconjuntado, incluindo a nossa mente e os nossos sentimentos. Isto não quer dizer que a sua depressão seja um castigo por alguma coisa que fez. Quer dizer que vivemos num mundo caído, e que a nossa maior necessidade é sermos trazidos de volta para Deus.
Então, que consolo podemos encontrar nisto?
Há um verdadeiro propósito para a vida, e encontra-se em conhecer Deus por meio de Jesus Cristo. Ele disse: “Eu vim para que tenham vida, e a tenham com abundância” (João 10:10). Morreu pelos pecadores e ressuscitou, para que pudéssemos ser perdoados e trazidos de volta para Deus. Volte-se para Ele. Confesse o seu pecado e confie nele, e será recebido como filho do próprio Deus.
Isso não vai necessariamente levantar a escuridão de um dia para o outro. Mas muda o que a escuridão significa. Já não está sozinho nela, e ela já não tem a última palavra.
Se pertence a Cristo
Os crentes também podem ter depressões. O autor do Salmo 42 teve. Repare no que ele faz: fala consigo mesmo, em vez de se limitar a ouvir-se a si mesmo. “Porque estás abatida, ó alma minha?… Espera em Deus, pois ainda o louvarei.” Não finge que se sente melhor. Diz ao seu próprio coração o que é verdade.
Perder a sensação do amor de Deus não é perder o Seu amor. Algumas coisas que ajudam:
- Tenha a Palavra de Deus por perto. Aprenda um ou dois versículos, e diga-os quando os seus pensamentos estiverem mais escuros. “Perto está o Senhor dos que têm o coração quebrantado” (Salmo 34:18).
- Não se isole. A depressão diz-nos que nos escondamos. Deus diz-nos para não deixarmos “a nossa reunião, como é o costume de alguns” (Hebreus 10:25). Deixe que outros cristãos o carreguem durante algum tempo.
- Ore, mesmo que só consiga dizer “Ajuda-me”. Quando faltam as palavras, “o mesmo Espírito intercede por nós com gemidos inexprimíveis” (Romanos 8:26).
- Aceite a ajuda do dia a dia como bondade de Deus: o descanso, a comida, o ar livre, os cuidados de um médico.
Se está a pensar em pôr fim à sua vida, por favor fale hoje com alguém: o seu médico, um amigo, um pastor. Em perigo imediato, ligue para o número de emergência do país onde está.
Os versículos são da tradução de João Ferreira de Almeida, Revista e Corrigida (1898), do domínio público, com a ortografia atualizada por BibleHelp.